現状維持は退歩なり

何か新しいことを始める時は、少し勇気が必要ですね。でも、変化を起こすためには一歩踏み出す勇気が必要です。

かつての私は新しいことにチャレンジしたりするのが苦手な現状維持人間でした。トレーナーを志すにあたり身体のこと、経営のことなど学ぶにつれて、変化・成長する大切さを身をもって感じてきました。今ではチャレンジを前向きに出来るように変わることが出来ました。「現状維持は退歩なり」ということを肝に命じて日々取り組んでいます。

私はトレーナーの仕事を通じて、一貫して伝えたいことは「人は変われるという事です。もちろん、変化を起こすことはカラダづくりだけではありません。ですが、健康で美しく、活力あるカラダで人生を過ごしたいのなら、「カラダづくり」に勝ものはないと思います!正しい「運動」「栄養」「休息」を通じて、「自分を変えたい」と思っている方に是非、お越しいただければと思います。あなたの心と身体を良好に保つパートナーになることをお約束致します。

パーソナルジム MA•COCORO 代表:小山 俊介

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